Logo Logo
Prach, spánek a alergie
  • 24.10.2018
  • Prach, spánek, alergie

S alergií na prach se setkáváme čím dále častěji. Jde ve skutečnosti alergií na roztoče a vzdušné plísně. Projevů těchto alergií je hned několik: astma, rýma a ekzém. Běžné jsou ranní obtíže po probuzení.

Prašnost bytového nebo domovního prostředí, a tedy i výskyt nežádoucích alergenů závisí na klimatických podmínkách, na ročním období, na počtu osob, které byt či dům obývají a na vybavení bytu. Jiné jsou podmínky ve městech, jiné na venkově, v rámci bytu záleží i na místnosti a zařízení. Řešením, jakým potlačit alergii na roztoče, je zbavit se jejich alergenů v domácím prostředí.

Pokud budeme dbát o čistotu a krásu svého domova, vychutnáme si chvíle spánku a odpočinku mnohem lépe. Udržovat ložnici v čistotě znamená v nich krásně usínat a příjemně se probouzet.

Přinášíme Vám tedy pár tipů, jak se zbavit prachu

  • vyměňte ložní prádlo

  • vyluxujte postele a prostory pod postelí

  • otřete prach na skříňkách a svítidlech

  • otřete krémovým čistícím přípravkem dveře včetně rámu

  • vyvětrejte peřiny a polštáře, lůžko nestelte ihned (v ustlané posteli se rychle množí roztoči)

  • vysajte podlahu, poté ji vytřete přípravkem na podlahu podle typu povrchu

  • pokojové květiny omyjte od prachu (případně osprchujte)

  • pomocí dlouhé násady vysajte prach v radiátoru, pak otřete hadrem na hrubší nečistoty

  • umyjte okna, vyperte záclony, očistěte vnitřní i vnější parapety, okna leštícím přípravkem vyleštěte

Ložní prádlo

Rozhodně nezapomeňte na úložné prostory (např. ve válendě).

Pokud máte žaluzie, rád se na ně usazuje prach. Nasaďte si bavlněné rukavice navlhčené v roztoku čistícího prostředku a přejeďte s nimi po obou stranách lišt.

Přejeme Vám hezký a zdravý spánek.